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文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2021-09-28 14:48:00【 】

运动健身后使用筋膜枪按摩,可以有效减轻肌肉的僵硬和酸痛,缓解肌肉疲劳,加快血液循环,改善身体软组织健康,因而广受欢迎。新一代冷热筋膜枪也已问世,现以米狗冷热筋膜枪为例介绍其使用方式。

 

一、冷热筋膜枪构造图

 

冷热筋膜枪结构图

 

二、冷热筋膜枪按摩头介绍

 

1、冷热头:主要用于全身放松肌塑形

 

2、球形头:主要用于大肌肉群

 

3、圆柱头:主要用于冲击深层组织

 

4、平扁头:主要用于背阔肌、斜方肌

 

5、u形头:主要用于颈部及脊椎两侧

 

 

三、冷热筋膜枪怎么用

 

1、关机状态下短按任意功能键,电量显示灯显示当前电池电量,不能启动设备;

 

2、关机状态下:长按振动敲击键3秒,敲击功能开启,此时力度为抵挡,指示灯变蓝色;短按一次,力度为中档,指示灯变紫色;再短按一次,力度为高档,指示灯变红色;再短按一次关闭功能,依此循环,长按3秒敲击键关机;

 

3、关机状态下:长按热敷开关键3秒,加热功能开启,此时温度约35℃左右,指示灯变蓝色;短按一次,温度约40℃左右,指示灯变紫色;再短按一次,温度约45℃左右,指示灯变红色;再短按一次关闭功能,依此循环,长按3秒热敷键关掉;

 

4、关机状态下:长按冷敷开关键3秒,冷热功能开启,此时温度约10℃左右,指示灯变蓝色;短按一次,温度约15℃左右,指示灯变紫色;再短按一次,温度约20℃左右,指示灯变红色;再短按一次关闭功能,依此循环,长按3秒冷敷键关掉;

 

5、开机状态下,任意短按其他功能均可开启对应功能;

 

6、要具备2、3两点热敷或冷敷功能的,必须安装冷热按摩头,其他按摩头五次功能;

 

7、振动、热敷、冷敷功能自动定时均为15分钟。

 

米狗冷热筋膜枪

 

以上就是冷热筋膜枪使用教程的介绍,如果还有不清楚可咨询米狗。在使用筋膜枪前请先认真阅读说明书,不建议在颈椎、椎体、头颅等敏感部位和重要脏器以及中枢神经系统周围进行振动。

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